
体育播报7月13日宣 据《阿斯报》报道,弗里克在新赛季首个训练日就展现出决心,35名球员接受全面体检后,将迎来训练“地狱周”。
本周将进行十次训练,没有休息日。周一17点,所有球员将在体育城集合称重并吃点心,随后于18点开始训练。预计训练将持续两小时,重点在于体能训练。训练结束后,球员们将在俱乐部用餐后回家。
这一周将有三次双训,分别安排在周二、周四和周六。早晨的训练定在9:30,以避开酷热的天气,球员需提前一小时到达。例如,周二中午12点在体育城用餐后,球员们有五个多小时的自由时间,然后在17点返回,并于18点开始训练,晚餐也在俱乐部解决。
周三、周五和周日,球队只有上午的训练,下午可以自由活动。不过,所有上午的训练仍会在9:30开始。显然,如果弗里克发现球员过于疲劳或想奖励他们的努力,训练计划可能会有所调整。
取消周六下午或周日上午的训练也是可能的,每次训练前,所有球员都要通过“恐怖”的体重秤,由体能教练米洛斯-马约尔负责记录每日体重。十次称重开启这一周,确保每个细节都得到严格控制。
上一篇: 门将过剩!巴萨四位门将可能都会参加在日本和韩国的巡回赛
下一篇: 每体:德容与巴萨续约谈判进展顺利
广东胜吉林!奎因主导局势,胡明轩关键球发力,王洪泽证明价值
2026年1月28日广东和吉林的常规赛,这场比赛广东打得还是比较轻松的,上半场就吊打对手,就是下半场出现松懈,幸好...
2026-01-28
北京爆冷不敌天津引热议!许利民用人遭质疑首度被喊“下课”声音
北京时间1月28日,CBA常规赛继续开打,北京78-93不敌天津。过去10场比赛,北京只取得4胜6负的战绩,许利民的用人引...
2026-01-28
北京队输天津15分!揪出1个“废柴”,拿600万工资,1分不得
北京队输给天津队15分!与一个人的糟糕表现是息息相关的,没错,他就是拿600万工资,却一分不得的中锋范子铭。CBA常...
2026-01-28
广东8981战胜吉林球员评价:奎因满分,6人及格,3人低迷
CBA常规赛,广东89-81战胜吉林。这场比赛广东在上半场吊打对手,无奈下半场出现松懈,而且末节一度被对手追到两位...
2026-01-28
谷爱凌谈因伤退赛:都觉得我在找理由,当时觉得世界不会原谅我了
体育播报01月28日宣 谷爱凌在个人纪录片中接受采访时,谈到自己此前因...
2026-01-28